Autunno/Inverno in Corso… di Movimento!

Sono tutti sistemati! Il marito ha trovato il corso per tenersi aggiornato e gira per casa parlando solo in inglese, i figli hanno preso possesso dei fornelli e provano tutte le squisite ricette dei Piccoli Cuochi. Persino la suocera non fa che cantare le lodi del Trattamento Ayurvedico. E tu? Il Natale si avvicina e vuoi essere in forma, nel caso spuntasse l’opportunità di fare qualche bella passeggiata, d’infilare un paio di sci o anche solo per affrontare le fatiche culinarie delle festività invernali. Nessun problema! Il treno di Associazione PuntoUno ti aspetta e ha riservato per te dei posti di prima classe nei corsi di Fitness, Pilates anche in Gravidanza, e Posturales. C’è spazio persino per i bimbi dai 3 ai 5 anni, che possono scatenare le proprie energie con la Psicomotricità, divertendosi e imparando le regole del gioco e del gruppo. Salta a bordo e goditi il tuo pizzico di Vacanza, prima delle vacanze.

Un tonico saluto,
Valentina, Loredana, Marielle & Rachele

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Di corsa ai corsi!

UltimeProveCorsi 2013-2014
Ci ha fatto molto piacere incontrarvi durante le lezioni di prova e vi ringraziamo per l’entusiasmo e l’interesse dimostrati nelle ore di attività trascorse insieme.

Da lunedì 16 settembre fino a oggi, infatti, Corsi intramontabili e new entry si sono alternati sulla tavola imbandita da Associazione PuntoUno per gli Open Days 2013-2014.

Dopo queste gustose anteprime, il nostro instancabile staff è pronto a condividere con voi nuovi momenti di Vacanza quotidiana, perché curiosità e spirito d’avventura colorino ogni vostra giornata. Per chi, invece, è ancora a caccia dell’uscita di sicurezza dalla routine, abbiamo qualche posto Last Minute libero su Via Martinetti nei Corsi di:

Antalgica Corso di Ginnastica Posturale, martedì, 11:15-12:15 – 3 posti a disposizione 

English – Let’s Move, venerdì, 17:15-18:15 – 3 posti a disposizione

English – Let’s Play 3-4-5!, mercoledì, 16:15-17:15 – 2 posti a disposizione 

Fitness Sempre in Forma, martedì, 19:45-20:45 – 3 posti a disposizione

Pilates, mercoledì, 13:00-14:00 – 2 posti a disposizione

Psicomotricità, mercoledì, 16:15-17:15 – 4 posti a disposizione

Riequilibrio Energetico, martedì, 9:15-10:15 – 3 posti a disposizione

Teatro d’Improvvisazione per Ragazzi, martedì, 18:30-20:30 – 4 posti a disposizione

Teatro d’Improvvisazione per Adulti, mercoledì 2 Ottobre , 20.30-22.30 – Lezione di Prova! Ancora 2 posti a disposizione con Laura Ferrari.

Yoga – Hatha Yoga, giovedì, 9:15-10:15 e venerdì, 19:45-20:45 – 3 posti a disposizione

Ci sono, poi, corsi in Overbooking, con tanto di lista d’attesa, per i quali stiamo provvedendo ad avviare un secondo turno. Per esempio, Teatro d’Improvvisazione 3-5 anni verrà attivato a richiesta anche il giovedì dalle 16:00 alle 17:15, con un minimo di 5 partecipanti. Ed English Adventure 6-10 anni, per giovedì dalle 17.00 alle 18.00, con un minimo di 4 participanti.

Affrettatevi a prenotare! Tel. 02.48752847

Un caro saluto e a presto. Valentina, Loredana, Marielle & Rachele

INVITO – vieni agli Open Days dei nuovi CORSI

You are my sunshine! Corsi & Attività Maggio: Festa della Mamma|Running|Danza Afro|Cucito e …

Carissimi Soci & Amici,

ma la Primavera arriverà?! Sì! Noi siamo fiduciose, anzi ci stiamo addirittura già preparando per l’estate con tante attività fisiche e non! Ecco le attività storiche e nuove che potete pescare dai nostri Bauli in Via Faruffini e Via Martinetti nel mese di Maggio!

Giorno per giorno, ora per ora, vi descriviamo le nostre proposte speciali.

Associazione PuntoUno Calendario Attività Maggio 2013

Speriamo che vi siano di ispirazioni! Grandi e piccoli, vi aspettiamo per un corso di Cucina e/o di Cucito, per laboratori sui Mostri e Favole, per Danza Afro e Massaggi Drenanti dove le mamme si godono un’oretta di Relax mentri i bambini si divertono, ad incontri su Diete Estive & Pic Nic golosi, per un corso English Last Minute o Running al femminile, per il Riequilibro Energetico o il Club di Lettura. E…per la Festa della Mamma con golosi Bouquette di Fiori golosi!

Inoltre…fino al 15 maggio c’è una riduzione di 10% per chi iscrive i bambini (3-10 anni) alle giornate creative dell’Estate 2013.  

Per le attività è’ gradita la prenotazione almeno 2 giorni prima.

Grazie e come sempre…Un caro saluto! Valentina, Loredana, Marielle & Rachele

 Lun. 6 : Tai Chi Antalgica Officina Dei Compiti Pilates Teatro English Pilates

Mar.7 : Yoga Antalgica Massaggio Infantile  Officina Dei Compiti  Qi Gong English Feldenkrais Yoga

Mer. 8: Mamma Fitness Nuvola Rosa Pilates Officina Dei Compiti  Teatro Running Raccontarsi Riequilibrio Energetico  Pilates

Gio. 9: Cucito Creativo Officina Dei Compiti  Merend’arte: Festa della Mamma English Riequilibrio Danza Afro

Ven.10: Mamma Fitness Nuvola Rosa Officina Dei Compiti Massaggi & Relax Spazio Gioco Merend’arte English

Lun. 13*: Io Creo-Corso Pre-Parto Merend’arte:Piccolo Cuochi: Le Pappardelle Tricolore

Mar. 14*: Club Di Lettura

Mer. 15*: Ultimo giorno iscrizione Settimane Estive Creative con 10% di riduzione

Gio. 16*: Merend’Arte: Storie e Controstorie: Mostri I

Ven.17*: Merend’Arte: Creiamo Mondi Immaginari

Dom. 19*: HAPPY PIC NIC: Laboratorio cucina grandi & piccoli cuochi

Lun. 20*: Merend’Arte: Piccoli Cuochi – Polpettine Spagnole In Salsa

Gio. 23*: Merend’Arte: Storie e Controstorie: Mostri II

Ven. 24*: Merend’Arte: Creiamo Animali pazzeschi |Alla sera:la dieta? Una semplice questione di costume…

Lun. 27*: Merend’Arte: Piccoli Cuochi – W i Waffel

Gio. 30*: Merend’Arte: Storie e Controstorie: Mostri III

Ven. 31*: Merend’Arte: Creiamo Piante Speciali | Alla sera: UN BUFFET per leccarsi… le dita!

*= Attività extra, oltre il programma della settimana 6-10 Maggio.

INVITO: Nuova Apertura Associazione PuntoUno in Via Faruffini 6 | Milano

Venite a festeggiare con noi! Da Domenica 21 mercoledì 24 Aprile ci sono Laboratori Gratuiti per adulti e bambini per celebrare che Associazione PuntoUno aprirà anche in Zona De Angeli – in Via Faruffini 6!

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Per conoscere tutte le attività cliccate qui il Programma di Inaugurazione. Invece per chi non ci conosce ancora …ecco una breve descrizione… 

Associazione PuntoUno desidera che tutte le persone di ogni età: Adulti, Bambini, Ragazzi, Nonni e Bebè, possano  scoprire, sviluppare e condividere i propri Talenti e le proprie Risorse.

Per questo organizziamo tantissimi corsi e attività piacevoli, rilassanti, originali e formativi: dal Teatro di Improvvisazione ai Laboratori Creativi, dal Massaggio Infantile alla Ginnastica Posturale, dall’Officina dei Compiti allo Shiatsu.

Tutte queste attività sono in continua evoluzione e diversissime tra loro, ma con solide basi comuni; l’Entusiasmo e il Metodo di un Team sempre alla ricerca di nuove idee, ma da oltre 8 anni dedicato, giorno per giorno, alla Consulenza Pedagogica, al Counseling, alla Psicologia e ai Disturbi di Apprendimento.

Finora abbiamo svolto il nostro lavoro soprattutto in zona San Siro e adesso apriamo anche in zona De Angeli, in Via Faruffini, 6 con 4 giorni di Festa!

Venite a prendere una buona tisana primaverile, scambiare due chiacchiere in compagnia e “assaggiare” qualche nostra attività durante le Giornate Aperte: da Domenica 21 a Mercoledì 24 Aprile e ritirare un simpatico gadget. Vi aspettiamo!

Un caro saluto da Associazione PuntoUno|Il Baule del Benessere.

Valentina, Loredana, Marielle & Rachele

Primavera: Colonna Vertebrale e Articolazioni

Due percorsi di 7 incontri per prepararci ad accogliere la nuova stagione. 

La primavera è rinascita. La natura si risveglia e così le nostre energie….. Accogliamo questo impulso vitale, partendo dalle articolazioni, gli snodi che ci rendono dinamici e flessibili e dalla colonna vertebrale, asse centrale del nostro corpo che ci dona equilibrio e portamento!

Percorso – La Colonna Vertebrale – Giorno: Mercoledì – Orario: 21.00 – 22.00 – Date: 20 e 27 Marzo – 3,10,17,24 Aprile, – 8 Maggio.- Contributo: Euro 95* + Tessera Associativa – Soci: Per chi è già iscritto ad un corso di Associazione PuntoUno il contributo è Euro 70)

Percorso – Le Articolazioni – Giorno: Martedì – Orario: 9.00 – 10.00 | 21.00 – 22.00 – Date: 19 e 26 Marzo – 2,9,16,23 e 30 Aprile.- Contributo: Euro 95* + Tessera Associativa – Soci: Per chi è già iscritto ad un corso di Associazione PuntoUno il contributo è Euro 70)

* E per chi vuole sistemarsi proprio bene bene… 🙂 e dunque vuole frequentare entrambi i percorsi, il contributo sarà Euro 140,00.

Per organizzare al meglio i percorsi, chiediamo gentilmente l’iscrizioni entro Venerdì 15 Marzo.

Un caro saluto,

Loredana, Loredana, Valentina